top of page
إستمارة تسجيل
الاسم الاول
البريد الإلكتروني
الكنية
هاتف
الجنس؟
*
ذكر
أنثى
ماهو مستوى لياقتك؟
*
عالية
متوسطة
قليلة
أقر بأن التدريب ممنوع ، لكن لا يمكن إجراؤه إلا بعد موافقة الطبيب ، في الحالات التالية:
الصرع
منظم ضربات القلب
حمل
ضغط الدم
الفتق الإربي
السل
مرض الورم
تصلب الشرايين
الأمراض العصبية
مرض
نزيف
السكري
ما هو هدفك؟
*
إلزامي
فقدان الوزن
بناء العضلات
التعافي من الإصابة
تحسين القدرة على التحمل
الوقت المفضل للتمرين؟
*
صباح
مساء
ليل
هل لديك أي تعليق؟
توقيعك
صافي
ارسال
شكرا !
bottom of page
